Convierte la playa en tu gimnasio de verano

ismiledentists.com

ismiledentists.com

Cambia la cinta por la arena. El cloro por el mar abierto. Los molestos desplazamientos, el calor, los ambientes ‘cargados’ y la música ‘martilleante’ por una brisa suave y hasta refrescante, aire puro y el relajante sonido del romper de las olas.

Que sí, que sí. Estás en lo cierto. Hablamos de la playa. De ese lugar en el que much@s de vosotr@s vais a instalar vuestro campamento base este verano y que, entre ‘vuelta y vuelta’ al sol, mojitos y risas, podéis aprovechar para tonificar vuestro cuerpo, cultivar vuestra mente y, en definitiva, poneros en forma. ¿Cómo? Convirtiéndola en un casi casi idílico gimnasio. Continue reading