Salud en femenino: necesidades y desafíos

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Concienciar sobre el derecho a la salud desde la perspectiva de género. Este es el reto que se marca el macroevento que desplegará múltiples actividades, y mucho compromiso, este sábado 6 de abril en Castellón con motivo del Día Mundial de la Salud. Al reto se suma el colectivo de profesionales de la fisioterapia, como parte activa de la organizadora de esta cita: la Red Sanitaria Solidaria. Un organismo que aglutina a una veintena de entidades del sector sanitario y social de la provincia: desde ayuntamientos a colegios profesionales –como el Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana-, ONGD y universidades. Continue reading

La fisioterapia mejora la calidad de vida de las personas con diabetes

Fuente: coachingconciencia.com

Fuente: coachingconciencia.com

Este mes de noviembre -el día 14- se ha celebrado el Día Mundial de la Diabetes. Una enfermedad que afecta a casi seis millones de personas en España. La mitad de ellas no están diagnosticadas. La fisioterapia tiene mucho que aportar como parte del engranaje multidisciplinar que implica el tratamiento de estos pacientes. Como herramienta para devolverles normalidad a su día a día, y ayudarles a tener calidad de vida. Continue reading

Fisioterapia con fin solidario

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Durante todo el mes de septiembre, la fisioterapia y la solidaridad se darán la mano a favor de las personas con discapacidad funcional intelectual y bajo el paraguas de la V Jornada Solidaria, en la que nuestro centro de fisioterapia de Nules (Castellón) tiene el honor de participar.

Organizada por el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV), en colaboración con el Ayuntamiento de Castellón, la iniciativa se desarrollará durante todo septiembre, mes en el que se conmemora el Día Mundial de la Fisioterapia. Continue reading

La regla 90º-90º-90º y otras seis más para cuidar la espalda de l@s escolares

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Nos han encantado los siete consejos básicos que el Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad Valenciana (ICOFCV)  ha resumido a la perfección para que los escolares eviten el dolor de espalda. Y la originalidad para hacerles llegar el mensaje: a través del personaje de cómic extraterrestre ZGMRTSGLUG.

A ell@s, a l@s ‘peques’, y a ese listado de consejos, dedicamos el último post de este primaveral mes de abril…

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Magnetoterapia: los múltiples pluses para una técnica mínimamente invasiva

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Tratamiento de magnetoterapia en nuestra clínica de Nules (Castellón).

Hace escasos días os anunciábamos en modo ‘flash’ la incorporación a nuestra clínica de fisioterapia de una nueva herramienta dentro de nuestra aparatología: la magnetoterapia. Una aliada para abordar patologías que conllevan inflamación o dolor local por sus efectos regeneradores y su alto nivel de alcance intracorporal. Prometimos ahondar un poco más en esta técnica. Y aquí os traemos este post magnetoterápico.

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Bursitis de cadera. Prevención y tratamiento

Orliman

Orliman

Recientemente hemos recibido en nuestra clínica a una paciente con bursitis de cadera. Una lesión más común de lo que se piensa y sobre la que nos ha parecido interesante dedicar el post de este ya otoñal septiembre. ¿Qué es? ¿Cómo se produce? ¿Se puede prevenir? ¿Qué síntomas presenta? ¿Cómo tratarla? Las preguntas a estas respuestas, unas pocas líneas más abajo. Continue reading

Fisioterapia: también para bebés. Cómo tratar la tortícolis

fisionaciones.com

fisionaciones.com

La fisioterapia no entiende de edad. Los más pequeños de la casa también pueden beneficiarse de sus tratamientos para abordar las principales patologías que afectan a los niños y bebés, fundamentalmente las neurológicas, respiratorias y musculoesqueléticas.

En nuestro centro de fisioterapia aplicamos fundamentalmente técnicas para tratar el cólico del lactante y la tortícolis muscular. Con ellas abrimos una trilogía que completará el masaje infantil y los beneficios -físicos y anímicos- que éste aporta al bebé. Iremos desgranándolas una a una en las próximas semanas. Empezamos con la primera: la tortícolis en recién nacidos y su tratamiento desde la fisioterapia.

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Ponerle un STOP al bruxismo

bruxismo

Suena a palabreja extraña, pero es más común de lo que parece. De hecho afecta al 20% de la población. Bruxismo quizás no os suene, pero sí eso de “apretar y rechinar los dientes” –sin propósito funcional, según completa la preciada Wikipedia- o aquello de sufrir “tensión mandibular”. Suele producirse con más frecuencia durante la noche, aunque hay quien la sufre también durante el día, mientras realiza actos tan cotidianos como caminar, cocinar, ver la televisión o trabajar delante del ordenador. La ansiedad o el estrés están en muchas ocasiones detrás de este hábito – o “alteración biomecánica de la articulación temporomandibular”, en términos fisioterapéuticos- aunque también puede estar relacionado con una mala alimentación o con trastornos del sueño que impiden un correcto descanso. Además de tener efectos negativos para nuestra dentadura –por el desgaste que supone el hecho de estar apretando los dientes constantemente-, el bruxismo también puede provocar dolor de cabeza y en los músculos de la mandíbula, el cuello y el oído.

¿Cómo prevenirlo, cómo combatirlo y cómo paliar sus consecuencias? A ello reservamos el post de este ya concluyente y primaveral mes de marzo.

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Manos que cuidan

sthejerrysmind.wordpress.com

Fuente: sthejerrysmind.wordpress.com

Son la principal herramienta de trabajo de las y los fisioterapeutas. Sus manos. Las mismas en las que cada día miles de pacientes depositan su confianza en busca de alivio, curación o prevención de las dolencias y lesiones que les llevan a recurrir a estos profesionales sanitarios.

El sector avanza. Hay decenas de técnicas nuevas, aparatos, máquinas e instrumental que ayudan en el tratamiento fisioterapéutico de muchas patologías, más allá incluso de las de tipo muscular y esquelético, pero las manos siguen siendo la esencia de esta profesión. Manos que cuidan, y que hay que cuidar. A ellas les dedicamos el ‘post’ de este mes de enero. Continue reading

Fibrólisis diacutánea o ‘técnica de ganchos’. Seguimos sumando

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Quizás el tecnicismo ‘fibrólisis diacutánea’ resulte algo lejano, así que si os parece en este artículo alternaremos con el más cercano ‘ganchos’ para hablar de la nueva técnica que hemos incorporado a nuestra clínica de fisioterapia para el tratamiento de patologías musculoesqueléticas. Una técnica instrumental no invasiva y no más dolorosa que cualquier otra de tipo manual y, atent@s deportistas, muy útil en especial para vosotr@s. ¿Queréis saber más? Pues vamos a ello… Continue reading